Tulossa syyskuussa 2025

Jos teet ennakkotilauksen kirjasta heti,

sähköinen opas toimitetaan antaamaasi sähköpostiosoitteeseen 21.3.2025

​

​

Tilaa ennakkoon AVANTOUINNIN alkeet aloittelijoille -kirja ja opi nauttimaan avannosta rennosti.

​

Kirja toimitetaan viimeistään syyskuussa 2025 ja

ennakotilaajan etuna saat tilauksen jälkeen sähköisen oppaan, jonka avulla pääset aloittamaan harjoittelun heti.

 

Kylmäuinti virkistää kehoa ja mieltä, parantaa verenkiertoa ja auttaa rentoutumaan arjen kiireiden keskellä. Kirja sisältää selkeät ohjeet ja käytännön vinkit, sekä perustiedot avantouinnin tekniikoista ja turvallisuudesta.

​

Sisältö on suunniteltu erityisesti aloittelijoille ja askel askeleelta etenevän ohjelman avulla pääset helposti alkuun ja opit nopeasti rentoutumaan kylmässä vedessä.

​

Kirjan hinta on ennakkotilaajille on 34.95 eur + postimaksu 5.90 eur.

Laskun voi maksaa MobilePayllä tai laskulla. Laskutusohjeet toimitetaan antamaasi sähköpostiosoitteeseen. Laskun eräpäivä on tilauspäivä.